夏バテ対策に、土用の丑の日にうなぎを食べる機会がありますよね?
日本の風習として、TVでも紹介されますしスーパーに行っても
うなぎが話題を集めます。

ダイエットをしている最中でも、夕食として用意する家庭も多いかと思います。

さて、うなぎはダイエット中に食べても大丈夫なものなのでしょうか? 「うなぎはダイエットに良いの?」の続きを読む…